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农夫山泉创始人钟睒睒今日在社交媒体表示，水和有天然矿物质的水对人体的重要性股票杠杆要求，但很多人不信！ 他引用《中国科学报》的一篇报道，报道指出：我国不同年龄阶段、不同生理阶段居民饮水不足和处于脱水状态的现象普遍存在。相关调查数据显示，我国4~9岁、10~17岁儿童达到适宜摄入量的比例仅分别为45%和36%，约62%的儿童处于脱水状态；大学生的总水摄入量、饮水量达到适宜摄入量的比例分别约为20%、19%，处于脱水状态的大学生比例约17%。 海量资讯、精准解读，尽在新浪财经APP 责任编辑：陈钰

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个人炒股加杠杆怎么操作 怀孕了，大家都想睡个好觉，但是往往会不尽人意，有的人会整天昏昏沉沉老是嗜睡，更多的是睡不好，睡不够。 在妊娠这一特殊生理时期，睡眠质量不仅关系到母体健康，更直接影响胎儿发育。研究数据显示，约50%甚至更多的孕妇存在不同程度睡眠障碍。本文将从科学角度解析孕期理想睡眠状态的定义标准，并提供可操作的改善建议。 孕期理想睡眠的黄金标准 1基础睡眠时长 总时长建议：多数的指南都会建议孕妇每日保持7-9小时总睡眠时长。 连续睡眠：理想情况下包含4-5小时不间断核心睡眠段（建议安排在